Calentamiento individual con balón

Preparar el organismo para realizar trabajo específico con balón
Espacio: 1/4 de campo
Tiempo total: 15′

Descripción:
Realizar diferentes ejercicios individuales con balón, se dan las orientaciones de los ejercicios y los jugadores ejecutan.

Ejercicios:
1- Habilidad
2- Conducciones
3- Conducción y cambios de dirección
4- Conducciones y regates
5- Conducciones y cambios de ritmo
6- Conducciones, regates, cambios de dirección y de ritmo

Jugadores: Todos

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