Iniciación y mejora de los diferentes conceptos Perceptivo Cinéticos.
SUGERENCIAS METODOLÓGICAS FÍSICAS a los 9 y 10 Años:
- Velocidad: Con juegos de diferentes tipos y cambios de ritmo
- Resistencia: Con juegos complementarios o carreras con ritmo
moderado y con pausas de recuperación.
- Fuerza: Fondos de brazos en forma jugadas juegos de lucha etc.
- Potencia: Brincar, saltar, etc…
- Agilidad: Juegos de pelotas con las manos, con los pies,
competencia con obstáculos.
PORCENTAJE CUALIDADES FÍSICAS:
-40% Coordinación (Giros, Saltos, Carreras).
-40% Agilidad (En el suelo, en desplazamiento y en equilibrio)
-20% Ritmo (Coordinación, compases, agilidad y velocidad).