Objetivo: Mejorar la Capacidad Aeróbica y Fuerza Explosiva.
Desarrollo 7º Microciclo 1ª Fase Competición-Transformación:
o Sesiones: MARTES, MIERCOLES, JUEVES y VIERNES
o Metodología; Trabajo de Resistencia Mixta Especifica. Trabajo de Fuerza Explosiva Especifica.
o Desarrollo; Martes, Miércoles, Jueves y Viernes. DOMINGO
(Partido de Liga)
Jugadores: Todos