12/05 Microciclo 21º Competición - Martes (Tarde)

Objetivo: Fuerza General en Gimnasio + Carrera Continua (Para eliminar restos del trabajo del Lunes)
Dia: Martes (Tarde)
Sesiones: 1
Duración: 80′
Descripción: Martes (Tarde)

CALENTAMIENTO Y PARTE PRINCIPAL

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